胡歌自曝过40岁身体走下坡路 随身带救心丸出差背AED

演员胡歌近日在一档医疗访谈节目中坦言，自己过了40岁以后身体明显走下坡路。他透露如今出门会随身携带速效救心丸，出差甚至会背上一台AED自动体外除颤仪，理由是万一路上遇到别人突发状况，自己也能用得上。

让胡歌真正重视急救准备的，是两场痛心的离别。他透露今年前两个月，有两位朋友相继离世，一位五十多岁，另一位与他同岁，都是因心梗去世。同岁这两个字分量极重，也让这位44岁的演员对生命的脆弱有了切身体会。

胡歌把身体亮红灯的原因部分归咎于长期透支。他回忆拍摄《繁花》的三年多里，六七成戏份都是夜戏，昼夜颠倒持续消耗体力；去年在高原工作约七个月后体检，也查出一些问题，心脏出现不适。他自嘲如今才开始关注健康，但觉得已经晚了。

这番自述之所以引发广泛共鸣，在于说出了许多中年人的处境：上有责任、下有牵绊，不敢轻易倒下。医学上也提醒，心梗正呈现年轻化趋势，四五十岁已成主力人群。出现胸闷、乏力等先兆时，第一件事应是立刻拨打120，而非常年透支后的临时补救。（综合来源：腾讯娱乐、钱江晚报）